054-7300811
dudiyuval@gmail.com
קליניקה ביבנה | נס ציונה (מרפאת אלטרנטיבה)
מרפק טניס ומרפק גולף
מרפק טניס (Lateral Epicondilits), הינה הפרעת שלד שריר השכיחה ביותר באיזור המרפק. ההפרעה מופיעה על רקע דפוס חוזר של תנועה על ידי הפעלה חוזרת של מפרקי שורש היד א כמו במשחק טניס ומאופיין בכאבים בחלק החיצוני של המרפק. הכאבים נובעים כאמור מאותה מפעילות יתר ושחיקה של המרפק והגידים הסובבים אותו ואת הזרוע. פעילות היתר גורמת למעשה לתגובה דלקתית ולעיתים לקרעים קטנים בגיד הצמוד לבליטה הגרמית של המרפק.
חשוב לציין, למרות שם המחלה, מרבית המטופלים הסובלים ממרפק טניס, אינם משחקים טניס כלל, אך עם זאת פעילויות חוזרות כמו: הברגת ברגים, הרמת משקולות בצורה מכאנית, שימוש במברשת צבע וחיתוך מוצרי מזון ועוד... או כפי שמוגדר - Over use injury
תסמינים של טניס אלבו (מרפק טניס)
כאמור הכאבים הם ממוקדים בצידה החיצוני של המפרק. הכאב עשוי לנדוד ולהגיע לאזור האמה ושורש היד, להגביל ולגרום לחולשה של היד עד כדי קושי בביצוע פעולות כמו לחיצת יד, סיבוב מפתח בדלת ואחיזת ספל קפה.
אפשרויות טיפול
בדרך כלל הרפואה המערבית מציע טיפולים תרופתיים, נוגדי דלקת, להפחתת הכאב, פיזיותרפיה ושימוש בסד חבק למרפק.
על פי הרפואה הסינית טיפולי הדיקור, ושימוש בצמחי מרפא נחשבים ליעילים מאד לטיפול בבעיות טניס אלבו.
הדיקור מגביר את זרימת ה-QI והדם, מפחית את רמות הכאב ומפחית את הפעילות הדלקתית ואף מזרז את קצב ההחלמה.